| Finland Kolmonen | 2023/06/15 17:20 | PPJ/Ruoholahti v Ponnistajat | L | 3-1 |
| Finland Kolmonen | 2023/09/13 17:15 | IF Gnistan v Ponnistajat | D | 1-1 |
| Finland Kolmonen | 2023/09/08 16:45 | Ponnistajat v SAPA | W | 6-0 |
| Finland Kolmonen | 2023/09/01 15:30 | FC Kontu v Ponnistajat | L | 7-3 |
| Finland Kolmonen | 2023/08/24 16:00 | Ponnistajat v HPS | L | 2-4 |
| Finland Kolmonen | 2023/08/17 16:00 | Ponnistajat v MPS/Atletico Malmi | L | 1-3 |
| Finland Kolmonen | 2023/08/04 16:00 | ToTe II v Ponnistajat | D | 2-2 |
| Finland Kolmonen | 2023/08/01 16:00 | Ponnistajat v HerTo | W | 5-2 |
| Finland Kolmonen | 2023/07/07 15:45 | LPS Helsinki v Ponnistajat | L | 5-2 |
| Finland Kolmonen | 2023/09/15 17:20 | PPJ/Ruoholahti v HPS | L | 0-4 |
| Finland Kolmonen | 2023/09/09 11:00 | HerTo v PPJ/Ruoholahti | D | 1-1 |
| Finland Kolmonen | 2023/08/31 17:20 | PPJ/Ruoholahti v FC Finnkurd | W | 2-1 |
| Finland Kolmonen | 2023/08/23 17:15 | IF Gnistan v PPJ/Ruoholahti | D | 2-2 |
| Finland Kolmonen | 2023/08/19 13:00 | LPS Helsinki v PPJ/Ruoholahti | D | 2-2 |
| Finland Kolmonen | 2023/08/03 17:20 | PPJ/Ruoholahti v VJS Vantaa | L | 1-2 |
| Finland Kolmonen | 2023/07/28 16:00 | SAPA v PPJ/Ruoholahti | W | 2-10 |
| Finland Kolmonen | 2023/07/05 17:15 | PPJ/Ruoholahti v MPS/Atletico Malmi | D | 2-2 |